Lina MuryaniEra digital membawa dampak yang luar biasa. Salah satunya berkaitan dengan bidang kesehatan. Di mana kesehatan bisa jadi akan mengalami penurunan sebagai akibat konsumsi atau kebiasaan berdigital dalam waktu panjang.
Mata menjadi salah satu organ paling penting yang ada di dalam tubuh. Organ ini juga digunakan untuk bercengkrama dengan dunia digital, baik itu melalui gawai, laptop maupun komputer.
Maklum saja, konon dengan adanya digitalisasi semua terbebas dari ruang dan waktu. Di mana seseorang bisa bertegur sapa secara langsung meski jarak memisahkan ratusan kilometer. Seseorang juga bisa mengerjakan tugas meski sedang tidak ada di lokasi kerja.
Akibatnya, tentu bisa ditebak. Di mana mata akan bekerja jauh lebih keras, diforsir untuk mengerjakan lebih banyak dari yang seharusnya dan kemudian sakit akibat kekurangan cairan.
Jangankan mata, tubuh bila kekurangan cairan pun bisa tumbang. Apalagi organ ini membutuhkan sistem pelumasan sempurna untuk hasil terbaik.
Selanjutnya yang akan dirasakan tentu saja mata sepet, perih dan lelah. Yang terlihat kemudian mata akan memerah karena dipaksa bekerja lebih keras dari kemampuan yang ada.
Pentingnya untuk Menjaga Kesehatan Mata
Mata menjadi organ vital yang harus bekerja dengan baik sepanjang hayat. Baik itu dari lahir hingga kematian menjelang kelak harus tetap bekerja optimal.
Edukasi atau pemahaman yang baik tentang pentingnya menjaga kesehatan mata senantiasa perlu didengungkan. Tidak ingin bukan mata bermasalah, sakit dan kemudian tidak lagi bisa digunakan untuk melihat dunia.
Mata bisa bekerja dengan baik berkat adanya air mata. Benda berupa cairan ini memiliki fungsi menjaga kelembapan mata.
Gejala Umum Mata Kering
Ada beberapa gejala mata kering yang bisa menjadi pertanda bahwa mata butuh perhatian khusus. Gejala umum yang paling nampak dan populer tentu saja mata terasa terbakar atau perih.
Selain itu ada mata sepet yang bisa diartikan mata tidak nyaman untuk melihat sesuatu. Hal ini bisa jadi dikarenakan mata lelah setelah digunakan untuk beraktivitas cukup lama.
Pada beberapa kasus juga ditemukan mata berpasir (padahal aslinya tidak ada pasir di dalam mata). Bila kondisi ini berlangsung cukup lama maka besar kemungkinan mata merah akan muncul. Selanjutnya bila tidak segera diobati maka akan kabur ketika digunakan untuk melihat.
Penyebab Mata Kering
Ada banyak penyebab mata kering dan mayoritas berasal dari eksternal. Bila di atas sudah disebutkan adanya konsumsi terlebih terhadap paparan digital maka selain itu bisa jadi adanya benda asing masuk ke dalam mata. Benda asing ini bukan hanya pasir, debu dan sejenisnya tapi bisa juga angin hingga suhu yang cukup ekstrim (baik itu panas maupun dingin).
Mereka yang jarang berkedip pun akan rentan terhadap mata kering. Oleh karenanya penting untuk sering mengedipkan mata agar air mata bisa menyebar sempurna.
Sementara itu mereka yang telah menginjak usia 40 tahun ke atas pun lebih rentan. Dan hal ini bisa disiasati dengan memperbaiki pola konsumsi makanan yang sehat dan bergizi serta kaya omega-3.
Selain itu masih ada kebiasan memakai lensa kontak yang tidak steril. Jangan sampai kemudian mata kotor saat memasang lensa kontak dan menempel.
Pada sebagian kecil kasus mata kering bisa disebabkan adanya gangguan medis. Beberapa Penyakit yang rentang terhadap mata tentu saja adanya autoimun, diabetes, gangguan kelenjar air mata.
Peran Tetes Mata dalam Mengatasi Mata Kering
Setelah tahu betapa pentingnya menjaga kesehatan mata kini ada baiknya untuk selalu senantiasa menyiapkan tetes mata. Tujuannya tentu saja sebagai upaya preventif bila sewaktu-waktu terjadi masalah pada mata.
Tetes mata itu kecil secara ukuran akan tetapi besar secara manfaat.Hal ini tidak lepas dari fungsi mata itu sendiri untuk melihat dunia lebih jelas.
Ada cukup banyak manfaat tetes mata untuk mengatasi mata kering. Mulai dari melembapkan permukaan mata, mengurangi kemerahan dan peradangan, meningkatkan kenyamanan saat menggunakan lensa kontak hingga menjaga produktivitas dan fokus.
Mata kering teratasi maka masalah lain akan lebih mudah teratasi. Sebaliknya bila mata kering diabaikan maka bisa jadi masalah lebih besar akan muncul karena mata tidak bisa melihat sempurna.
Insto Dry Eyes
Diantara sekian banyak tetes mata yang ada di pasaran tentu menempatkan Insto Dry Eyes sebagai pilihan terbaik. Produk dari Pharma Health Care ini sudah terbukti secara klinis mengatasi mata kering secara optimal.
Dengan kandungan hydroxypropyl methylcellulose bekerja secara efektif untuk kembali melembaapkan mata. Cara pemakaian pun cukup mudah yakni hanya dengan meneteskan beberapa tetes saja.
Tetes mata steril ini juga mudah ditemukan, baik itu di minimarket, apotek hingga toko di dekat rumah. Pastikan bekali diri dengan Insto Dry Eyes untuk mata lebih sehat.
Add comment